Je hebt zo van die mensen die standaard te laat komen op een afspraak. Niet omdat ze slecht in hun vel zitten of depressief zijn, want dat kan ook een reden zijn, maar stel dat dat niet is. Dan nog kunnen er verschillende redenen voor zijn, waaronder: er zijn wérkelijk dingen die voor jou belangrijker zijn op dat moment, controle (eerst nog even drinken, naar het toilet, social media checken,...). Leven met baby's en peuters even buiten beschouwing gelaten, dat is een categorie apart. ;-)
The thing is, wat doe je eraan? 3 tips.
* Observeer jezelf en word je bewust van wat je doet waardoor je te laat komt. Zijn dat dingen die echt nodig zijn of omdat je die per se gedaan wil of moet hebben van jezelf? Bang dat je onderweg dorst gaat krijgen en nog snel wat drinken,... Standaard ritueeltjes en gedragingen die je ook achterwege kan laten? (Kan dat onderweg eventueel opgelost worden indien nodig?) Wat gebeurt als je niet doet wat je gewoonlijk wel doet wat maakt dat je te laat komt?
* Alles op voorhand goed plannen. Je weet wanneer je waar moet zijn. Zorg ten laatste de dag ervoor dat je alles klaar hebt of dat klaarstaat en alles geregeld is, zodat je tijdig kan vertrekken. Dat wil zeggen: uur van aankomst, adres weten en hoe er naartoe te rijden, hoe lang je moet rijden afhankelijk van welk vervoer je gebruikt, file e.d. incalculeren, kleding en accessoires die je gaat dragen indien nodig, telefoonnummer van de persoon met wie je afspreekt op zak,...
*Terugtellen vanaf het uur van afspraak. Een beetje hetzelfde als het vorige puntje, maar toch even anders. Trek net zoveel tijd op voorhand uit dat jij denkt nodig te hebben om op tijd te zijn. Bijvoorbeeld: je plant om 8u ergens te zijn. Reken alvast een kwartier eerder als aankomstuur, dan heb je nog speling en afhankelijk van de afspraak is het toch handig om ruim op tijd te zijn. Parkeren e.d., tijd die je onderweg bent, ontbijten, lunchpakket maken, douchen en dergelijke, eventueel voor kinderen zorgen,... de tijdsduur voor je hele ochtendritueel brengt je tot het uur dat je opstaat en je dag start. Als je een wekker gebruikt: meteen uit bed, geen snoozeknop gebruiken, dat scheelt een pak. Nieuwe dag, nieuwe start.
Doe het in de eerste plaats voor jezelf en daarnaast uiteraard ook voor de ander. Op tijd komen beschouwen veel mensen als 'kunnen rekenen op iemand', betrouwbaar zijn. Houd eventueel rekening met cultuurverschillen en wat iemand verstaat onder op tijd komen. Dat wordt niet overal even nauw genomen. ;-)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten